很多人都喜欢喝茶，但是杯子上的茶垢却很难，茶具内壁长出的一层茶垢，含有镉、铅、铁、砷、汞等多种金属物质。它们在饮茶时带入身体，与食物中的蛋 白质、脂肪和维生素等营养化合，生成难溶的沉淀，阻碍营养的吸收。同时，这些氧化物进入身体还会引起神经、消化、泌尿造血系统病变和功能紊乱，尤其是砷、镉可致癌，引起胎儿畸形，危害健康。

每次喝完茶后，记得把茶叶倒掉，把茶具用水清洗干净，这样茶具能保持明亮光泽。如果沾上茶渍且难以清洗，可以挤少量的牙膏在茶具上面，用手或是棉花棒把牙膏均匀地涂在茶具表面。大约过一分钟后再用水清洗，茶具表面的茶垢很容易就被清洗干净了。用牙膏清洗，既方便又简单，且不容易伤到手，茶友们可以试试看。

去除玻璃茶具茶垢的几种方法：

1、除掉玻璃茶具的茶垢，茶杯、茶壶用久了，就会由大量茶垢，用海绵蘸盐磨擦，可轻易去掉。

2、除小块茶垢，可将其浸泡于漂白剂或清洁粉的溶液中，并放置一晚，就可去掉茶垢。

3、可用牙膏或打碎的鸡蛋壳擦洗, 再用清水冲净即可。

4、还有一种方法给您介绍，   先准备好热水，再拿个土豆削碎以后放到杯里，把准备好的热倒在杯里泡上10来分钟，然后就可以容易的洗去杯上的茶垢了，它的原理是，土豆里有淀粉，这些淀粉有的吸呼力，所以很容易的就可以把杯里的垢去掉。